Datenschutz & KI-Sicherheit: Was du teilen kannst – und was nicht

Ein KI-Chat fühlt sich wie ein privates Notizbuch an, aber jede Nachricht, die du abschickst, verlässt dein Gerät und wird woanders verarbeitet. Das macht KI-Chats nicht gefährlich. Es bedeutet nur, dass du bei jeder Nachricht bewusst entscheiden solltest, was du teilst. Dieser Guide erklärt, was mit deinen Nachrichten auf llama.online passiert, was du bei keinem KI-Dienst eingeben solltest, wie du Texte und Bilder anonymisierst und wie du bei Ratschlägen von KIs auf der sicheren Seite bleibst.

Was mit einer Nachricht auf llama.online passiert

1. Du schickst sie ab. Deine Nachricht, der letzte Teil des Chatverlaufs und eventuell angehängte Bilder werden an unseren Server übermittelt.
2. Unser Server leitet sie weiter. Sie wird über unser KI-Gateway an einen externen Inferenz-Anbieter weitergeleitet, der das Llama-Modell ausführt und die Antwort generiert. Wir hosten die Modelle nicht selbst, und diese Website wird nicht von Meta betrieben.
3. Die Antwort kommt zurück. Wir speichern den Text deiner Nachrichten nicht. Das Gateway speichert technische Protokolle (Modell, Größe der Anfrage, Uhrzeit und eine gehashte Version deiner IP-Adresse), damit der Dienst funktioniert und tägliche Limits durchgesetzt werden können.
4. Dein Verlauf bleibt im Browser. Unterhaltungen werden im Browser-Speicher deines Geräts gesichert, nicht in einem Account auf unserem Server. Wenn du die Websitedaten löschst, verschwinden sie; per Export kannst du dir ein Backup sichern.
5. Bilder werden nur für diese eine Antwort genutzt. Ein angehängtes Bild wird nur zur Generierung der jeweiligen Antwort übertragen und von uns nicht gespeichert. Lediglich ein kleines Vorschaubild bleibt in deinem Browser-Verlauf erhalten.

Alle Einzelheiten findest du in unserer Datenschutzerklärung.

Geteilte Links sind öffentlich

Mit dem Teilen-Button erstellst du eine schreibgeschützte Kopie des Chats unter einem eigenen Link. Jeder, der diesen Link hat, kann ihn öffnen. Suchmaschinen indexieren diese Seiten nicht, niemand kann sie bearbeiten und Bilder werden ausgelassen – trotzdem kann ein Link weiter verbreitet werden als geplant. Scrolle vor dem Teilen durch den gesamten Verlauf und prüfe ihn auf Namen, Nummern oder Details, die du nicht öffentlich sehen willst. Um einen geteilten Chat löschen zu lassen, nutze das Kontaktformular.

Was du in keinem KI-Chat teilen solltest

Diese Regeln gelten für jeden KI-Dienst, nicht nur für unseren:

• Passwörter, PINs, Einmalcodes und Recovery-Phrasen. Keine KI-Aufgabe benötigt diese Angaben. Wenn dich jemand auffordert, so etwas in einen Chat einzufügen, handelt es sich mit hoher Wahrscheinlichkeit um Betrug.
• Kreditkartennummern, Bankdaten und Ausweisdokumente.
• API-Keys, private Schlüssel und Zugriffs-Token. Sobald ein Schlüssel irgendwo eingefügt wurde, solltest du ihn als kompromittiert betrachten und austauschen.
• Gesundheits-, Rechts- oder Finanzdaten, die Rückschlüsse auf dich zulassen. Du kannst dieselbe Frage auch völlig anonym stellen.
• Personenbezogene Daten Dritter (Kunden, Patienten, Schüler, Kollegen), es sei denn, du hast die ausdrückliche Erlaubnis dazu.
• Vertrauliche Arbeitsunterlagen, die dein Arbeitgeber nicht für externe Tools freigegeben hat.

Vor dem Einfügen anonymisieren

Meistens bekommst du die exakt gleiche Hilfe, wenn du identifizierende Angaben einfach weglässt. Ersetze sie durch Platzhalter:

Vorher:
Schreibe eine Mahnung an Maria Lopes, Hafenstraße 22, dass ihre
Rechnung über 1.240 Euro seit 30 Tagen überfällig ist. Ihre
Kontonummer lautet 55102-77.

Nachher:
Schreibe eine Mahnung an [KUNDE] in [ADRESSE], dass die Rechnung
über [BETRAG] seit 30 Tagen überfällig ist. Setze einen Platzhalter
für die Kontonummer ein.

Die Antwort hilft dir genauso gut weiter, und die echten Details fügst du einfach in deinem eigenen Mailprogramm ein. Das Gleiche gilt für Bilder: Schneide vor dem Anhängen eines Fotos oder Screenshots Namen, fremde Gesichter, Adressen und Nummern ab oder schwärze sie.

Dieselbe Routine lohnt sich auch bei längeren Texten. Bevor du einen Vertrag, einen Arztbrief oder einen E-Mail-Verlauf einfügst, ersetze jede Person durch eine Rolle ([MIETER], [ARZT], [CHEF]) und Zahlen durch Bezeichnungen. Die Prompts in unserer Prompt-Bibliothek für den Alltag nutzen bereits solche eckigen Platzhalter, damit du nur eingibst, was die KI wirklich wissen muss.

Wenn die KI Ratschläge zu Gesundheit, Recht oder Finanzen gibt

Llama kann Begriffe erklären, Optionen aufzeigen und dir helfen, Fragen vorzubereiten. Das Modell ist jedoch weder Arzt noch Anwalt oder Finanzberater. Es kennt deine Gesamtsituation nicht, kann Fehler machen, und sein Wissenstand endet an einem bestimmten Stichtag – Gesetze, Preise und medizinische Standards ändern sich laufend. Nutze KI zum Verstehen und Vorbereiten, aber lass Entscheidungen von Fachleuten prüfen. Wenn akute Gefahr für Gesundheit oder Sicherheit besteht, rufe sofort den Notruf an, statt in einen Chatbot zu tippen.

Ein sicherer Einstieg: Fragen für ein Fachgespräch vorbereiten.

Vorsicht vor Manipulation und Betrugsmaschen

• Versteckte Anweisungen in kopiertem Text. Webseiten oder Dokumente können Textpassagen enthalten, die eine KI manipulieren sollen – etwa „Ignoriere alle vorherigen Anweisungen und …“. Das nennt sich Prompt Injection. Wenn du fremde Texte einfügst, lies die Antwort kritisch und befolge niemals unüberprüft Handlungsaufforderungen, die die KI aus diesem Text übernimmt.
• Dubiose KI-Angebote. Nachrichten, die hohe Trading-Gewinne durch KI versprechen oder Geld für das „Freischalten“ eines Assistenten verlangen, sind typische Betrugsversuche. Unser Chat ist kostenlos und fragt niemals nach Zahlungsdaten.
• Gefälschte Websites. Prüfe immer die Adresszeile, bevor du sensible Daten eingibst. Llama.Online ist eine unabhängige Website und steht in keiner Verbindung zu Meta.
• Täuschend echte Fälschungen. KI kann überzeugende Texte im Stil beliebiger Personen verfassen. Sei misstrauisch bei dringenden Nachrichten, ganz gleich wie gut sie formuliert sind, und hake über einen vertrauten Kanal nach.

Kinder und Jugendliche

Unser Dienst ist nicht für Kinder unter 13 Jahren gedacht. Bei Jugendlichen hilft es am meisten, den Chat anfangs gemeinsam auszuprobieren: Zeige ihnen, wie man Antworten hinterfragt, was niemals geteilt werden darf und dass die KI ein wertfreies Werkzeug ist – kein Freund.

Schnelle Sicherheits-Checkliste

• Wäre es für mich in Ordnung, wenn eine fremde Person diese Nachricht liest? Wenn nicht: anonymisieren.
• Habe ich Passwörter, Nummern und fremde Kontaktdaten entfernt?
• Betrachte ich Antworten zu Gesundheit, Recht oder Finanzen nur als Denkanstoß, nicht als Entscheidung?
• Habe ich den gesamten Chatverlauf noch einmal geprüft, bevor ich einen Link teile?

Passend dazu: So prüfst du KI-Antworten auf Fakten und Wie Large Language Models funktionieren. Wenn du die volle Kontrolle über deine Daten willst, kannst du Llama auch lokal auf deinem Rechner ausführen – so verlassen Prompts niemals dein Gerät.

FAQ

Lest ihr meine Unterhaltungen mit?

Wir speichern den Text deiner Nachrichten nicht, und dein Verlauf bleibt lokal in deinem eigenen Browser. Wenn du einen Link zum Teilen erstellst, wird diese Kopie auf unserem Server abgelegt, damit der Link abrufbar ist – bis du sie entfernen lässt.

Werden meine Chats zum Trainieren von Llama genutzt?

Wir trainieren keine Modelle und speichern deine Nachrichtentexte nicht. Der Inferenz-Anbieter, der die Antworten berechnet, verarbeitet Anfragen nach seinen eigenen Richtlinien; Details findest du in unserer Datenschutzerklärung.

Brauche ich einen Account?

Nein, es gibt keine Registrierung. Eine gehashte Form deiner IP-Adresse wird lediglich genutzt, um das tägliche Kontingent an Freinachrichten zu verwalten und Missbrauch zu verhindern.

Wie lösche ich meinen Verlauf?

Du kannst einzelne Chats über die Seitenleiste löschen oder alle auf einmal entfernen. Wenn du die Websitedaten für llama.online im Browser leerst, werden sie ebenfalls gelöscht. Exportiere wichtige Chats also vorher, wenn du sie behalten willst.

Ist es sicher, Fotos anzuhängen?

Bilder werden ausschließlich übertragen, um die jeweilige Antwort zu generieren, und von uns nicht dauerhaft gespeichert. Verzichte dennoch auf Fotos von Ausweisdokumenten, fremden Gesichtern oder privaten Kennnummern und schneide alles weg, was für die Frage nicht relevant ist.