AI för jobbsökande: slipa ansökningar och öva intervjuer med Llama

Att söka jobb handlar mest om att läsa och skriva: analysera annonser, anpassa ditt CV, skriva personliga brev och förbereda svar. Llama hjälper dig med allt detta, snabbt och gratis. Vad den inte kan göra är att veta detaljer om arbetsgivaren, dagens arbetsmarknad eller aktuella löner i din stad, eftersom den saknar internetåtkomst och dess kunskap har ett brytdatum. Använd den för att vässa det du redan har – aldrig för att hitta på erfarenheter du saknar.

Steg 1: avkoda platsannonsen

Börja från arbetsgivarens perspektiv. De flesta annonser blandar absoluta krav med önskemål, och att veta skillnaden visar vad du bör lyfta fram först.

Här är en platsannons. Lista: 1) de fem viktigaste kraven, i ordning efter hur mycket annonsen betonar dem; 2) kompetenser som bara nämns indirekt; 3) frågor jag bör vara redo att svara på vid en intervju; 4) eventuella oklarheter jag bör fråga rekryteraren om. Platsannons: [klistra in]

Öppna den här prompten i chatten och klistra in annonsen du tittar på.

Steg 2: anpassa ditt CV – ärligt

Klistra in annonsen och ditt nuvarande CV, efter att du tagit bort telefonnummer, adress och andra personuppgifter. Be sedan om konkreta, kontrollerbara förslag snarare än en total omskrivning:

Svag:
Förbättra mitt CV.

Stark:
Läs mitt CV tillsammans med platsannonsen nedan. För vart och ett av de
viktigaste kraven: berätta vilken rad i mitt CV som styrker det, eller
skriv "saknas". Föreslå sedan omskrivningar för upp till 6 punkter så att
de inleds med ett aktivt verb och visar ett resultat. Använd enbart fakta
som finns i mitt CV. Där en siffra skulle hjälpa, skriv [LÄGG TILL SIFFRA]
istället för att hitta på en.

Den sista instruktionen är avgörande. Om du ber modeller att "göra det imponerande" hittar de gärna på procenttal och prestationer som aldrig har hänt. Intervjuaren kommer att fråga om dem, så varje påstående måste vara sant och något du kan prata om med gott självförtroende.

Steg 3: ett personligt brev med din egen röst

Rekryterare läser mängder av brev som hade kunnat skickas av vem som helst. Ditt brev sticker ut när det innehåller sådant bara du kan skriva, så ge Llama det råmaterialet:

• Varför just det här företaget eller den här rollen, med dina egna ord, även om formuleringarna är enkla.
• En berättelse om hur du löste ett problem som liknar deras.
• Vad du skulle vilja göra eller lära dig under de första månaderna.

Skriv ett personligt brev på cirka 250 ord för platsannonsen nedan. Utgå från mina anteckningar för motiveringen och exemplet; lägg inte till några erfarenheter som inte finns i mina anteckningar eller mitt CV. Ton: självsäker och rak, inga klyschor som "Jag skriver för att visa mitt intresse". Anteckningar: [klistra in] Platsannons: [klistra in]

Vår e-postskribent är smidig för det korta meddelandet som skickas med en ansökan, eller för ett tackmejl efter en intervju.

Steg 4: öva på intervjuer

Llama fungerar utmärkt som en outtröttlig låtsasintervjuare. Lägg upp det så här:

Agera rekryterande chef för platsannonsen nedan. Intervjua mig med
6 frågor, en per meddelande: några om tidigare situationer, några om
själva arbetet. Vänta på mitt svar varje gång, och berätta sedan på två
eller tre rader vad som lät övertygande, vad som lät vagt och hur du
skulle strukturera om det. Nämn i slutet de två områden jag borde öva
mest på. Platsannons: [klistra in]

Skriv dina svar precis som du skulle säga dem. För situationsbaserade frågor ("Berätta om en gång när…"), be den kontrollera ditt svar mot STAR-modellen: situation, uppgift (task), handling (action), resultat. Säg sedan den förbättrade versionen högt. Att läsa feedback är inte samma sak som att svara under press.

Du kan också be om frågorna du hoppas att ingen ska ställa: en lucka i ditt CV, ett jobb du lämnade snabbt eller ett karriärbyte. Förbered ett lugnt och ärligt svar på varje fråga.

Steg 5: research och nätverksmeddelanden

Llama kan utifrån sina träningsdata förklara vad en viss roll eller bransch vanligtvis innebär, vilket hjälper dig att förbereda bra frågor. Den kan däremot inte berätta vad ett specifikt företag gör just nu, deras senaste nyheter eller hur det är att arbeta där. Använd företagets egen webbplats, färska artiklar och personer som jobbar där för den informationen. När du har samlat ihop det materialet klistrar du in det och ber Llama formulera fem genomtänkta frågor att ställa i slutet av din intervju.

När det gäller nätverkande, be om korta och konkreta meddelanden:

Skriv ett LinkedIn-meddelande på under 80 ord till en tidigare kollega som nu arbetar på [företag]. Jag vill be om 15 minuter för att höra mer om teamets arbete, inte be om en referens eller rekommendation. Vänligt, inget smicker.

Lön och erbjudanden

Llama känner inte till aktuella löner i din stad eller bransch, och alla siffror den ger är gissningar baserade på äldre data. Hämta lönestatistik från färska löneundersökningar, fackförbund, annonser med löneintervall och personer som jobbar med samma sak. Där Llama hjälper till är i själva samtalet: "Hjälp mig skriva ett artigt svar på det här erbjudandet, där jag frågar om det finns utrymme att förhandla grundlönen eftersom [dina skäl]." Du kan sedan öva på samtalet som ett rollspel, där Llama spelar den rekryterande chefen.

Vad du inte ska dela i chatten

• Personnummer, ditt fullständiga födelsedatum, hemadress och telefonnummer. Inget av stegen ovan kräver detta.
• Dina referensers kontaktuppgifter och andras personuppgifter.
• Sekretessbelagd information om din nuvarande arbetsgivare.

Läs mer i AI-integritet och säkerhet. För färdiga prompter, kolla in våra karriärprompter; för allmänna tips, läs hur man skriver prompter. Söker du jobb på ett annat språk? Vår översättare är anpassad för det.

En enkel veckorutin

1. Samla ihop de annonser du vill söka.
2. Avkoda varje annons med prompten i Steg 1 och sortera bort dem som inte passar.
3. Anpassa ditt CV utifrån ditt bas-CV och gör ett utkast till det personliga brevet.
4. Redigera båda själv och kör dem sedan genom vår grammatikkontroll.
5. Kör en låtsasintervju för den roll du helst vill ha.

Innan du skickar iväg något, läs igenom allt en gång till med fräscha ögon och ställ dig tre frågor: Är varje påstående sant? Kan jag prata om varje rad i två minuter? Låter det fortfarande som jag? Om svaret på någon av dem är nej, justera det manuellt. En kort, ärlig ansökan slår alltid en polerad text du inte kan stå för under intervjun.

Vanliga frågor

Märker rekryterare att jag har använt AI?

De kan reagera på generiska formuleringar. En genomarbetad, specifik text byggd på dina verkliga erfarenheter låter som du, eftersom den handlar om dig. Vissa arbetsgivare frågar sökande om AI-användning; svara ärligt om de gör det.

Kan Llama hitta lediga jobb åt mig?

Nej. Den kan inte söka på internet eller jobbplattformar. Leta upp annonserna själv och klistra sedan in dem i chatten för att analysera dem.

Kan den översätta mitt CV till ett annat språk?

Ja. Be gärna någon med språket som modersmål att kontrollera resultatet innan du skickar det, särskilt titlar och utbildningsnamn som ofta har etablerade lokala motsvarigheter.

Är det okej att låta AI skriva hela min ansökan?

Det är din ansökan, så det är ditt beslut, men du kommer att få frågor om allt som står i den under intervjun. Använd Llama för struktur och formuleringar, och se till att varje påstående är sant och något du kan förklara med egna ord.

Vilken Llama-modell ska jag använda för ansökningar?

Standardmodellen, Llama 4 Maverick, är en bra utgångspunkt för anpassning och personliga brev, och den kan läsa skärmdumpar av platsannonser. För en alternativ version av ett brev kan du testa Llama 3.3 70B.