Prompts para o dia a dia
Ajuda com as pequenas tarefas cotidianas, de ideias para o jantar a recados educados para os vizinhos, incluindo prompts que leem fotos.
Nem toda pergunta é sobre trabalho ou estudos. Estes prompts cobrem as pequenas tarefas do dia a dia: o que cozinhar com o que sobrou na geladeira, como dividir a conta do restaurante, o que levar na mala, como organizar as tarefas de casa, como planejar uma viagem, uma festa ou o orçamento do mês, o que escrever para um vizinho ou para uma empresa que não entregou o combinado, e como analisar uma decisão que você vive adiando.
Quatro deles usam o reconhecimento de imagens, disponível nos nossos dois modelos Llama 4. Você pode enviar uma foto do interior da sua geladeira para receber ideias de receitas, uma comanda ou nota fiscal para dividir a conta, uma planta que parece doente ou um cardápio em outro idioma. Tire fotos nítidas e bem iluminadas e considere as respostas como uma sugestão: o modelo pode ler errado um valor borrado ou confundir espécies de plantas, então sempre confira os detalhes importantes.
Vale lembrar algumas limitações. O chat não faz buscas na internet em tempo real, portanto não sabe horários de funcionamento de hoje, preços de ingressos, horários de transporte ou a previsão do tempo; consulte fontes oficiais antes de viajar. Em questões de saúde, finanças e cartas formais ou jurídicas, as respostas são apenas informativas, não constituindo orientação profissional. Os prompts de exercícios, finanças e burocracias reforçam isso — consulte um médico, especialista financeiro ou advogado quando a situação for séria. Em caso de alergias alimentares em cardápios ou receitas, sempre confirme com a equipe do restaurante ou no rótulo do produto.
Para planejar roteiros em um só lugar, abra o Assistente de viagens; para receitas, experimente o Assistente chef.
Como adaptar estes prompts
- Defina limites claros: orçamento, tempo, número de pessoas, restrições alimentares e o que você já tem em casa.
- Diga o que você já tentou para que o modelo não repita as mesmas ideias.
- Peça uma tabela prática para organizar cronogramas, listas e planejamentos.
- Faça perguntas de ajuste como "deixe mais barato" ou "agora para duas pessoas", em vez de começar um novo chat.
- Proteja seus dados pessoais: nunca envie números de contas, documentos como CPF ou endereços completos.
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01
Cozinhe com o que tem na geladeira
Tenho estes ingredientes: [listar ingredientes]. Sugira três opções de jantar que eu possa fazer em menos de [minutos] minutos usando utensílios básicos e aproveitando o máximo de itens possível. Para a melhor opção, passe uma receita rápida para [número] pessoas.
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02
Receitas a partir da foto da geladeira
Enviei uma foto do interior da minha geladeira. Liste os ingredientes que você reconhece, aponte quais geram dúvidas e sugira duas refeições fáceis de preparar com eles. Eu [restrições alimentares, ex.: não como carne].
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03
Dividir a conta pela foto da comanda
Enviei uma foto da comanda do restaurante. [Nome] consumiu [itens], [nome] consumiu [itens] e dividimos [itens]. Calcule quanto cada pessoa deve pagar, dividindo os itens compartilhados e a taxa de serviço/gorjeta de [valor da gorjeta] igualmente, mostrando o cálculo passo a passo.
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04
Planejar viagem dia a dia
Planeje um roteiro de [número] dias em [lugar] para [quem vai viajar], com interesse em [interesses]. Agrupe os pontos turísticos por região para economizar tempo de deslocamento, inclua uma manhã livre e indique uma média de gastos com alimentação. Vou checar os horários e preços por conta própria, já que você não pode pesquisar isso em tempo real.
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05
Fazer uma lista de bagagem
Crie uma lista de bagagem para [número] dias em [lugar] no mês de [mês] para [atividades]. Vou viajar com [tipo de mala]. Organize por categorias, aponte itens que vale a pena comprar no destino e adicione uma lista rápida do que as pessoas costumam esquecer.
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06
Montar um orçamento mensal
Me ajude a montar um orçamento mensal. Minha renda líquida é [valor]; os custos fixos são [lista] e outros gastos previstos são [lista]. Meu objetivo é [meta, ex.: economizar para viajar]. Mostre em formato de tabela, aponte onde posso cortar gastos e lembre-se de que isso é uma orientação geral, não uma consultoria financeira.
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07
Dividir tarefas domésticas
Crie uma escala semanal de limpeza e tarefas para uma casa com [número] pessoas e [cômodos ou pets]. Cada um tem cerca de [tempo] por dia. Distribua as tarefas de forma justa, faça rodízio das mais pesadas e apresente tudo em uma tabela simples pronta para imprimir.
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08
Encontrar o presente ideal
Sugira dez ideias de presentes para [pessoa, ex.: meu pai] que gosta de [interesses] e já tem [itens que possui]. Meu orçamento é [orçamento]. Inclua algumas experiências além de objetos materiais e explique por que cada sugestão combina com a pessoa.
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09
Entender uma carta ou conta confusa
Explique esta [conta, carta ou notificação] em linguagem simples: [colar texto]. Diga do que se trata, valores e prazos envolvidos, o que preciso fazer e perguntas que posso fazer ao remetente se algo continuar confuso. Isto é uma orientação geral, não aconselhamento jurídico.
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10
Escrever um bilhete gentil ao vizinho
Escreva um bilhete curto e amigável para o meu vizinho sobre [problema, ex.: barulho tarde da noite]. Quero manter uma boa convivência, então seja gentil, sugira uma solução simples: [solução] e se coloque à disposição para conversar pessoalmente.
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11
Planejar uma festa pequena
Vou organizar [tipo de evento] em [local] para [número] convidados com um orçamento de [orçamento]. Monte um cronograma para a semana anterior, um cardápio prático, uma ou duas atividades e uma lista de compras organizada por setores do mercado.
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12
Rotina de exercícios para iniciantes
Sugira um treino leve para iniciantes que dê para fazer em casa [número] vezes por semana durante [minutos] minutos, sem equipamentos. Explique cada exercício de forma simples. Eu tenho [limitações, ex.: dor no joelho], então avise o que evitar e indique quando devo consultar um médico.
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13
Comparar dois produtos para comprar
Estou em dúvida entre [produto A] e [produto B] para [uso pretendido]. Aqui está o que sei sobre cada um: [colar especificações ou notas]. Compare-os em uma tabela com foco no que realmente importa para mim, diga qual você escolheria e por quê, e liste o que devo conferir em análises ou na loja.
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14
Refletir sobre uma decisão pessoal
Estou em dúvida se devo [decisão]. Prós: [motivos a favor]. Contras: [motivos contra]. Faça três perguntas que me ajudem a entender o que eu realmente quero e, em seguida, resuma o dilema de forma clara sem tomar a decisão por mim.
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15
Descobrir o que a planta tem
Enviei uma foto da minha [nome da planta, se souber]. Ela apresenta [sintomas, ex.: folhas amarelas]. Ela fica em [iluminação e local] e rego [frequência de rega]. Indique as causas mais prováveis, o que ajustar primeiro e como notar se ela está se recuperando.
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16
Resolver um probleminha em casa
Algo em casa não está funcionando direito: [descreva o problema, ex.: a pia do banheiro está demorando para escoar]. Me mostre soluções simples e seguras que posso tentar por conta própria, das mais fáceis às mais difíceis, liste as ferramentas necessárias e me avise quando for hora de chamar um profissional.
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17
Atividades infantis para dias de chuva
Sugira oito atividades em ambientes fechados para [número] crianças de [idades] em um dia chuvoso, usando materiais comuns em casa, como papel, fita adesiva e caixas. Inclua uma calma, uma movimentada e uma na cozinha, com instruções rápidas de preparo para cada uma.
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18
Criar um hábito consistente
Quero criar o hábito de [hábito], mas sempre desisto após alguns dias. Meu dia a dia costuma ser: [rotina]. Sugira uma versão inicial bem pequena, em que momento do dia encaixá-la, como acompanhar meu progresso e o que fazer nos dias em que eu falhar.
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19
Fazer uma reclamação eficaz
Escreva uma mensagem para o suporte da [empresa] sobre [problema] com meu [pedido ou serviço] de [data]. Inclua o número de referência [número], a solução esperada: [reembolso, reparo ou troca], e mantenha o tom calmo, objetivo e com menos de 150 palavras.
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20
Entender um cardápio em outro idioma
Enviei a foto de um cardápio em [idioma]. Traduza cada prato para o português, explique brevemente os mais desconhecidos e aponte quais provavelmente contêm [alérgeno ou ingrediente a evitar]. Lembre-me de confirmar os alérgenos com a equipe do restaurante.
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